En la última década de mi vida, he subido mucho de peso, aunque procuro hacer ejercicio, no he podido ser constante, las dietas nunca han sido mi fuerte, mas bien es a base del ejercicio, por que siempre he comido bastante bien, lógicamente con el ejercicio pues compensaba todo esto.
Hace un año logre bajar bastante de peso, pero al entrar a la maestría y el cambio de horario en mi trabajo, los puse de pretexto y me volví a descuidar y bueno recupere nuevamente todo lo que había perdido.
El día de ayer estaba en un super, vi la bascula y pensé en pesar me, una parte de mi, no lo quería hacer, por que lógicamente me diría algo que se nota y lo siento, pero por otra parte era también la forma hacerme sentir comprometido para poder ponerme a dieta y lograr nuevamente el objetivo de bajar de peso, obviamente los les diré cuanto decía el papelito, pero lo que si quiero hacer, es mostrarles los logros.
Apartir de hoy, estoy dispuesto a recuperar nuevamente mi peso de años anteriores, así que si alguien quiere apostar, sera mas motivos para hacerlo. Empezaré nuevamente a hacer ejercicio y haré dieta, se que lo podre lograr. Por que lo publico?? Por que me quiero comprometer y de verdad lograrlo. En Cuanto tiempo? En tres meses tiene que verse ya los resultados. Quizá cada mes estaré escribiendo, y espero, hablar de eso logros.
Así que si me ven comiendo porquerías, no me dejen hacerlo...
He platicado con algunas personas, que me dicen que eso no es lo importante, pero no vamos a negarlo, es algo que te hace sentir bien sobre todo a ti, y no es por que tengas mal tu auto estima, pero es algo que la mejorara, el sentirte mejor y el estar mas delgado, te da mejor presentación y bueno, que decir con las chicas, no lo podrán negar, así que empezaremos con el reto.
Para que la próxima ves que este en una playa, me tengan prohibida la entrada, como en el letrero de aun lado, además en agosto, me iré con las chavos de la maestría a los rápidos y bueno no quiero estar gordito para esa salida.
Nos vemos en un mes, con los avances de la dieta...
1 comentario:
PUES TE DIRE, SIEMPRE EL PROPONERNOS ALGO IMPLICA NO TANTO UN SACRIFICIO, SINO EL COMPROMISO CONTIGO MISMO PARA REALIZAR LO K TE PROPONES, ESPERO K BAJES LO K TE PROPONES EH???? AH Y SI NO BAJS MUCHO, ES X EL CLIMA UNO TIENDE A INCHRASE JIJIJI:p NO. NO ES CIERTO, PUES, SUERTE!!!!:) Y ESPERO K CUANDO TERMINES ESTE SEMESTRE ALMENOS HAYAS BAJADO UNOS CUANTOS, BUENO NO TE DESILUCIONES SI NO BAJAS LOS K KERIAS O TENIAS PENSADO, PERO EL CHISTE DE TODO ESTO ES K TE SIENTAS MEJOR, Y TE DES RECOMPENZAS DE VEZ EN CUANDO, NO LO CREES?? ESO TE VA A MOTIVAR A SEGUIR ADELANTE, NO TE DESESPERES SI AL PRINCIPIO NO BAJAS MUCHO, VERAS QUE CON EL TIMPO BAJARAS MAS Y ASI PODRAS COMPRAR DESDE K INICIASTE HASTA QUE HAYAN PASADO NOSE UNOS 6 MESES
MUCHA SUERTE DAVIS EN TU RETO, SALU2 CHISPITA :)
Publicar un comentario